モラハラの改善 リラックス栄養睡眠マグネシウム モラハラ対策・ストレス緩和に「マグネシウム」サプリが効く! 精神安定にマグネシウムという栄養素の摂取が有効と言われています。モラハラをする側もされる側もストレスを抱えていることが多いですが、その原因の一つには栄養不足が隠れているかもしれません。効果を保証するわけではありませんが、...